En el sentido más simple de la palabra, preocuparse es sentirse preocupado o incómodo, muchas veces (pero no siempre) en previsión de un evento o resultado negativo. Después de todo, todos somos humanos y tenemos la necesidad básica de evitar el dolor.
Para forex comerciantes, las principales fuentes de dolor psicológico tienden a implicar la pérdida de capital y/o estar en el lado equivocado de las operaciones.
Junto con estos problemas, nuestras preocupaciones pueden agravarse con la preocupación de perder trade oportunidades u olvidar una variable importante durante el análisis. Como podemos imaginar, nuestra lista de preocupaciones puede seguir y seguir.
Por qué es un problema?
Si no se maneja adecuadamente, la preocupación puede convertirse en un gran obstáculo para el éxito, ya que puede generar una serie de problemas diferentes.
Por ejemplo, es posible que haya experimentado cambiar impulsivamente sus niveles de ganancias y detener pérdidas solo para descubrir que su original forex los niveles eran correctos en primer lugar.
Debido a que dejaste que te afectaran las preocupaciones de perder o equivocarte, terminaste por no seguir tu trading plan.
El miedo y la preocupación desvían nuestro enfoque de la situación actual y podemos terminar haciendo cosas impulsivas o irracionales. trade decisiones Peor aún, sentarse allí y preocuparse por algo sin tomar medidas puede ser improductivo y una simple pérdida de tiempo.
¿Cómo usas la preocupación a tu favor?
La preocupación puede usarse como una señal para diferentes problemas: tal vez podría haberlo planeado mejor, su posición puede ser sobreapalancadoo tal vez puede estar evitando una realidad más dura fuera de forex trading.
Si te das cuenta de que te preocupan los pequeños detalles por los que crees que no deberías obsesionarte, pregúntate: «¿De qué tengo miedo realmente?».
Digamos que te das cuenta de que has estado obsesionado con perder trade y es sólo el 0,1% de su cuenta. Tienes que preguntarte qué es lo que realmente temes. ¿Es el futuro de su trading ¿carrera? ¿Su pago mensual de hipoteca? ¿La reacción de tu esposa?
Sea lo que sea, imagínate en el peor de los casos y piensa en lo que vas a hacer si realmente estuvieras en él.
Este ejercicio de autocrítica se llama visualización y puede darte una mayor sensación de control sobre las situaciones que temes.
Una vez que haya identificado la raíz de sus preocupaciones, puede comenzar a trabajar en ellas para que dejen de distraerlo de su trading proceso.
Recuerde que al igual que otros esfuerzos de alto rendimiento, forex trading exige toda su atención y aptitud.
Usar la visualización cuando se siente preocupado puede ayudarlo a eliminar otras preocupaciones y ayudarlo a concentrarse en convertirse en un mejor forex trader.