Saltar sobre esquís es muy divertido. No hay nada como la sensación de volar por el aire y volver a aterrizar sobre la nieve. Si bien la mayoría de los esquiadores quieren lograr esto, saber cómo saltar correctamente puede llevar tiempo perfeccionarlo.

Soy un esquiador de toda la vida con una fuerte pasión por el deporte. Comencé a hacer saltos cuando era solo un niño y siempre me ha encantado tomar la mayor cantidad de aire posible cada vez que estoy en la montaña. También disfruto ayudando a otros esquiadores a aprender a realizar saltos.

Este post te enseñará a saltar sobre esquís. Lo guiaré a través de todos los pasos para realizar su primer salto junto con algunas preocupaciones críticas de seguridad y otra información que necesita saber antes de intentar despegar.

Empecemos a volar.

Pensamientos iniciales

Saltar sobre esquís no es tan complicado. Pero hay una gran diferencia entre dar un pequeño salto natural en una carrera normal y cargar los enormes pateadores en el terreno park. Necesitas comprender tus habilidades y no excederte.

Cualquier maniobra de esquí puede ser peligrosa, pero las cosas se vuelven aún más riesgosas cuando empiezas a coger aire. Siempre recomiendo que todo esquiador use casco, lo cual es especialmente cierto si quieres empezar a saltar.

Te vas a caer cuando empieces a saltar. Es simplemente parte del proceso. Cuanta más atención prestes a la seguridad, menos posibilidades tendrás de lesionarte o herir a otros esquiadores a tu alrededor.

Nunca querrás dar un salto a ciegas. Eso significa que siempre debes asegurarte de que las áreas de despegue y aterrizaje de un salto estén libres de esquiadores u obstáculos antes de intentar realizar un salto. Si no lo hace, puede imaginar que los resultados pueden ser terribles.

Comienza lentamente al principio y no te preocupes si solo haces pequeños saltos y tomas mini-aires. Todos debemos empezar por algún lado, y si avanzas demasiado y demasiado rápido, probablemente te lastimes.

Cómo saltar sobre esquís

Bien, el primer paso para saltar sobre los esquís es simplemente saltar sobre los esquís. Ahora sé que piensas que puede parecer un consejo tonto, pero escúchame.

Antes incluso de realizar un salto de esquí, debes sentirte cómodo con lo que se siente al saltar con los esquís y las botas puestas. Y la mejor manera de tener una idea de esto es practicar saltar cuando en realidad no te estás moviendo.

Las áreas planas que rodean la parte superior de un telesilla son perfectas para practicar el salto. Todo lo que necesitas hacer es asegurarte de que estás completamente asegurado con tus fijaciones con tus botas abrochadas y el JUMP!

Doble ligeramente las rodillas, empuje hacia abajo con los pies e intente saltar y levantar los esquís del suelo. Incluso si solo lo haces a una pulgada del suelo, este proceso es fundamental para tener una idea de cómo se siente un despegue adecuado.

Practica estos saltos fantasma varias veces antes de intentar realizar un salto real, ya sea un accidente natural o un salto creado por el hombre en el parque de terreno. Una vez que te sientas cómodo simplemente saltando sobre tus esquís en un terreno plano, estarás listo para llevar las cosas a otro nivel.

Una vez que te sientas cómodo saltando en un terreno plano, comienza a descender en una pendiente suave y luego salta nuevamente. Avanzarás, por lo que el proceso de aterrizaje se sentirá ligeramente diferente. Pruebe esto varias veces hasta que se sienta natural.

Una vez que te sientas bien saltando en un terreno plano y saltando en una pendiente suave, puedes avanzar e intentar un salto real. Para hacer eso, siga los pasos a continuación:

1. Recuerda mantenerte dentro de tu nivel de habilidad y no intentes un salto que esté fuera de tu alcance. Si estás realmente nervioso o no crees que puedas lograrlo, es mejor intentar un salto más pequeño que forzarlo.

2. Explora la zona de despegue y aterrizaje para asegurarte de que no haya otros esquiadores ni obstáculos en el camino.

3. Gana suficiente velocidad para levantarte y superar el salto que deseas realizar. No querrás ir demasiado lento o es posible que no llegues al rellano. Si vas demasiado rápido, puedes sobrepasar la zona de aterrizaje.

4. A medida que te acercas al salto, asegúrate de mantener las rodillas ligeramente dobladas y las manos extendidas frente a ti. Esta es una postura natural para esquiar, pero te ayudará a generar el pop para saltar del labio.

5. A medida que te acerques al borde del salto, repite la maniobra de salto tal como lo hiciste en un terreno plano o en una pendiente suave. Doble las rodillas y luego empuje los pies y las caderas para saltar.

6. Ahora estás en el aire, así que disfrútalo. Sólo durará uno o tres segundos, así que no sueñes demasiado. Trate de no agitar los brazos y las piernas mientras esté en el aire. Cuanto más estable puedas permanecer, mejor.

7. Debes prepararte para el impacto cuando regreses a la tierra. Es bastante instintivo, pero tendrás un aterrizaje más suave si puedes doblar ligeramente las caderas y las rodillas para absorber el impacto.

8. Sigue esquiando o detente después de completar el salto.

Consejos y sugerencias

Esta progresión de saltar desde un terreno plano, saltar mientras se mueve y luego pasar a saltar desde un salto real es el método que recomiendo para los principiantes que recién están aprendiendo a saltar.

Una vez que te sientas cómodo con todo esto y realices pequeños saltos con facilidad, puedes empezar a salir y probar saltos más grandes. Un parque de terreno es un lugar perfecto para esto y muchos parques tendrán áreas de aprendizaje.

Los saltos del terreno pueden parecer grandes e intimidantes, y algunos ciertamente lo son. Pero los saltos aquí están perfectamente diseñados para brindarte una buena zona de aterrizaje en el ángulo adecuado para que sea lo más fácil posible.

Puedes seguir una progresión similar de saltos en el parque del terreno cuando te sientas preparado. Realiza uno de los saltos más pequeños que puedas encontrar varias veces hasta que te sientas cómodo. Luego ve a los saltos de tamaño mediano y haz lo mismo, ¡luego hazlo a lo grande!

Siempre es una buena idea practicar saltos con amigos. Si se lesiona, tendrá personas a su alrededor que irán a buscar ayuda si es necesario. Además, tus amigos podrán dar fe de que realmente diste el gran salto que dijiste que hiciste.

Pensamientos finales

Aprender a saltar sobre esquís no es una habilidad esencial, pero seguro que es muy divertido. Si deseas volar, la práctica te permitirá, de manera lenta pero segura, sentirte cómodo y pronto estarás volando alto en el cielo.

Hay instructores de esquí que se especializan en habilidades de estilo libre, como el salto. Si realmente quieres mejorar y aprender más consejos y técnicas específicas para el salto, te recomiendo tomar una lección de esquí con un instructor calificado. Créeme, ¡valdrá la pena!