Cómo untar los esquís con mantequilla como un profesional (Guía para principiantes)

Untar mantequilla tiene que ser uno de los trucos más elegantes que existen, pero ¿qué es? Se realiza principalmente en pisos o rodillos en lugar de grandes saltos, convirtiendo un press de nariz o un press de cola en una maniobra de giro.

Untar mantequilla en los esquís es un truco suave y elegante que, una vez dominado, debería parecer sencillo. Esto se logra inclinándose hacia la bota y solo sobre las puntas o colas, luego girando en este punto, debería parecer que se desliza sobre la nieve. Es uno de los trucos más técnicos que puedes hacer y requerirá mucha práctica.

Si estás listo para mejorar tu esquí como un esquiador que ya es técnicamente excelente, entonces untar con mantequilla es el truco para ti.

¿Qué es la mantequilla para los esquís?

La mantequilla recibe su nombre debido al movimiento de extensión de un esquí sobre la nieve. La mantequilla es donde presionas las puntas o colas de tus esquís para que sean el único punto de contacto y luego giras sobre este punto, todo mientras viajas por la nieve.

Conclusión clave: Las mantequillas se pueden realizar en la cola o en las puntas de los esquís y se denominan respectivamente mantequilla de cola o mantequilla de nariz. Salir de la mantequilla en la dirección opuesta a la que comenzó sería una mantequilla 180 y completar un giro completo se conoce como mantequilla 360.

Es uno de los trucos más técnicos que puedes hacer y lleva mucho tiempo aprenderlo, pero cuando se hace correctamente, parece pan comido. El truco requiere delicadeza que no se puede aprender de la noche a la mañana y no se verá bien sin mucha práctica.

Cómo untar con mantequilla los esquís

En primer lugar, ¿estoy listo para untar con mantequilla? Bueno, este truco no requiere demasiados requisitos previos para empezar a intentarlo, pero son importantes. En primer lugar, tienes que ser un esquiador increíblemente cómodo, no sólo técnicamente excelente, sino que para lograrlo, tus esquís deben ser una extensión total de ti mismo.

A continuación, debe sentirse cómodo haciendo 180, al menos 180 de pie, pero será útil poder hacer uno mientras viaja. Esto ayudará a tener la sensación del truco y a sentirte cómodo al aterrizar un truco en switch (hacia atrás).

Para los propósitos de estas instrucciones, explicaré cómo hacer un mantequilla en la nariz y señalaré que un mantequilla en la cola requiere una técnica similar pero presionando la parte trasera de la bota y transfiriendo el peso a la parte trasera de los esquís.

PASO 1:

Aprende a presionar la nariz. Piense en presionar la nariz como una maniobra similar a un caballito, cambiando el peso del cuerpo para que solo la nariz esté en contacto con la nieve.

PASO 2:

Aprende a Nollie. Un Nollie o Nose Ollie es un salto en el que dejas las puntas de los esquís en el suelo al final y saltas de ellas, luego aterrizas primero con la cola hasta las puntas.

Esto se hace desplazando el peso del cuerpo hacia adelante y presionando la parte delantera de las botas para que los esquís comiencen a doblarse para crear este movimiento elástico. Usar el rebote del esquí creará el pop deseado.

PASO 3:

Una vez que hayas presionado la nariz y el nollie hacia abajo, puedes pasar a untar con mantequilla, ya que utiliza ambos conjuntos de habilidades. Para un nose butter 180, también llamado revertir, comienza en una pista de esquí bastante plana y patina en el truco para ganar algo de velocidad. Sin un poco de velocidad el truco será más difícil ya que tendrás que crear tu propio movimiento.

Comience a presionar la nariz y, en lugar de que todo el peso del cuerpo avance hacia la presión de la nariz, mueva su cuerpo en la dirección deseada del giro.

En este punto, querrás empujar hacia la parte delantera de la bota y mover tu cuerpo hacia adelante al extremo, pero debes evitar doblar la cintura. Piensa en ello como intentar mostrar tu cuerpo al suelo, manteniendo el pecho abierto y acercándolo al suelo, sin agacharte.

Consejo: La mantequilla es un truco muy físico y debes mantener todo tu cuerpo fuerte y tenso. Una buena mantequilla requiere que las rodillas permanezcan ligeramente dobladas.

Mientras giras, mantén la punta de los esquís en el suelo; querrás ver y sentir los esquís flexionarse. Para ayudar con el movimiento giratorio, mire hacia dónde se dirige y observe el aterrizaje tal como aparece en su campo de visión.

Para una mantequilla de nariz 180, terminarás tu giro después de viajar 180 grados y saldrás de él en cambio, hacia atrás.

ETAPA 4:

Para Nose Butter 360, la técnica es exactamente la misma, pero el objetivo es salir de la mantequilla mirando hacia adelante después de haber girado 360 grados. Esto se puede lograr girando completamente las puntas o usando el Nollie para saltar y girar 180 en el aire después de girar las puntas 180.

O puede estar en algún punto intermedio entre estos dos, recuerde que la mantequilla debe tener un movimiento fluido, así que elija lo que le parezca correcto.

Errores comunes

Dins

No tener la configuración din correctamente en la encuadernación y salirse tan pronto como intentas untar con mantequilla es probablemente el error más común. Estás poniendo todo el peso de tu cuerpo contra las fijaciones, así que consulta a un técnico de esquí y asegúrate de que estén en la configuración correcta.

No flexionar

Muchas personas simplemente hacen estallar sus esquís en lugar de flexionarlos, lo cual no es verdadera mantequilla. A menudo los ciclistas intentan acelerar la rotación, una mantequilla es elegante y fría, por lo que no hay necesidad de apresurarse. Tómate tu tiempo y siéntate en la mantequilla.

Plegable en la cintura

La mantequilla debe provenir del cambio de peso de todo el cuerpo y de la flexión de los esquís, no de una cintura doblada. No sólo es una mala técnica, sino que no dará la sensación de naturalidad que debería tener una mantequilla.

Girando demasiado rápido

A menudo los ciclistas intentan acelerar la rotación, una mantequilla es elegante y fría, por lo que no hay necesidad de apresurarse. Tómate tu tiempo y siéntate en la mantequilla.

Tener demasiado peso en un pie

En la medida de lo posible, su peso debe ser 50/50 en cada pie o habrá mayor riesgo de lesión.

¿Quién es el mejor en mantequillas?

El esquiador de la vieja escuela Phil Casabón es uno de los mejores a la hora de incorporar mantequilla en un rail jib, una combinación increíblemente difícil que el esquiador canadiense realizó a la perfección.

Jake Mageau También es amante de la mantequilla y es el ejemplo perfecto del estilo sin esfuerzo con el que se puede untar con mantequilla. En los X Games de 2022 en Aspen, Jake ganó la plata en el evento Wendy’s Ski Knuckle Huck al realizar una serie de mantequilla sobre los nudillos.

Los mejores esquís para mantequilla 2022

Elegir el esquí adecuado para el mantequilla es importante, muchos factores afectarán la forma en que se realiza el mantequilla. Por ejemplo, tenga en cuenta que los esquís más blandos no saltarán tanto como los más rígidos, así que tenga en cuenta qué esquís está usando mientras unta con mantequilla. Cuando aprenda, opte por un esquí suave y con un balanceo suave como el Mezcla de líneas. Esto hará que sea más fácil doblarse cuando quieras llegar a las puntas de tus esquís.

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Para aquellos más experimentados en el buttering y que quieran conseguir un buttering aún mayor, opten por un esquí más rígido y aún con rocker. El ON3P Jeffrey o Facción Prodigio 3.0 proporcionarán más estabilidad al hacer mantequilla más dura y rápida, y su rigidez permitirá más pop.

¿Puedo poner mantequilla en una tabla de snowboard?

Sí, se puede untar con mantequilla en una tabla de snowboard y algunos incluso creen que es más fácil que con los esquís. Es más un movimiento natural en una tabla ya que la cola y la punta están más juntas en la tabla de snowboard, lo que hace que sea más fácil mover el centro de masa sobre ellas.

Pensamientos finales

Una vez que domines la mantequilla, hay infinitas combinaciones en las que puedes incorporar el truco. Mantequilla sobre una barandilla, por truco, y simplemente trasluchando. Es el truco perfecto para añadir estilo a una combinación. Practica duro y el truco llegará a ti y se volverá más fluido con el tiempo.