¿Has decidido empezar a practicar el esquí pero no sabes qué tamaño de bastones necesitas? No te preocupes, en este artículo te presentaremos dos formas sencillas de averiguarlo. Los bastones de esquí son una herramienta fundamental para mejorar tu equilibrio y rendimiento en las pistas, por lo que es importante elegir el tamaño adecuado. Sigue leyendo y descubre cómo puedes determinar qué tamaño de bastones de esquí necesitas.
Los bastones de esquí son una pieza fundamental del equipo de esquí que a menudo se pasa por alto cuando vamos a alquilar o comprar nuestros esquís. No es que nos olvidemos de conseguirlos ni nada por el estilo, pero a menudo podemos tomarnos a la ligera la selección y el tamaño de nuestros palos.
Además de conseguir algunos postes de calidad, debes asegurarte de que obtener el tamaño adecuado. Los bastones de esquí no son sólo un accesorio de nuestro equipo de esquí, sino que son una pieza importante del equipo que la mayoría de nosotros utilizamos en las pistas.
En este post te mostraré dos formas de conseguir el tamaño de bastón de esquí que necesitas, además de una opción alternativa.
Método 1: método tradicional para dimensionar bastones de esquí
Conseguir postes del tamaño correcto puede ser muy rápido y sencillo utilizando el método tradicional de dimensionamiento de la vieja escuela. No hay mucho que hacer y ni siquiera necesitas una cinta métrica ni ningún tipo de herramienta. Todo lo que necesitas es una selección de bastones para probar y puedes realizar los siguientes pasos para obtener el tamaño correcto.
Paso 1: seleccione un poste
Elija un poste que parezca acercarse al área de su pecho cuando esté de pie.
Paso 2: voltea el poste
Gire el poste de modo que el mango o agarre quede en el piso y el poste esté en posición vertical con la punta y la canasta hacia arriba. Vea la foto a continuación.
Paso 3: agarre el poste debajo de la canasta
Sostenga y agarre el poste justo debajo de la canasta con el mismo agarre que usaría normalmente para sostener el poste. Mantenga el bastón un poco delante de usted y hacia un lado, tal como lo sujetaría mientras esquía. Vea la foto a continuación.
Paso 4: comprueba el ajuste
Eche un vistazo a la parte superior de su brazo, codo y antebrazo. Deben formar un ángulo de 90 grados o tu antebrazo debe estar paralelo al suelo. Vea la foto a continuación.
Si es así, probablemente este sea el tamaño correcto para usted. Si no es así, repita los pasos 1 a 4 nuevamente.
Usar el método anterior debería brindarle un ajuste bastante bueno, pero hay quienes prefieren que el bastón sea un poco más alto o más corto.
Si usted es una de estas personas, puede adaptarse en consecuencia, pero el método anterior debería acercarlo mucho a lo que está buscando.
La razón por la que queremos sostener el poste debajo de la canasta es que el extremo del poste en el otro lado de la canasta normalmente estará hundido en la nieve, por lo que no queremos incluir esta parte en la medición.
Método 2: usar una tabla de tallas de bastones de esquí
También hay muchas tablas disponibles que muestran el tamaño de poste recomendado para una variedad de alturas. Estos pueden ser útiles para tener una idea de a qué talla se aproxima, pero no necesariamente le darán la talla correcta.
Estos gráficos van por altura pero no tienen en cuenta la longitud del brazo. Dado que cada persona tiene diferentes longitudes de brazo, es posible que esto no le brinde el tamaño exacto que necesita.
Las tablas son útiles para ubicarlo cerca del tamaño correcto para que pueda elegir el que se adapta a su altura y luego utilizar el método tradicional anterior para asegurarse de que el tamaño sea el correcto para usted.
A continuación se muestra una tabla común que le brinda las longitudes de los postes en pulgadas y centímetros para un rango de alturas.
| Altura | Tamaño del poste (pulgadas) | Tamaño del poste (centímetros) |
| Menos de 3’4″ | 32 pulgadas | 80cm |
| 3’5′ – 3’8″ | 34 pulgadas | 85cm |
| 3’9” – 4’0” | 36 pulgadas | 90cm |
| 4’1” – 4’4” | 38 pulgadas | 95 |
| 4’5” – 4’8” | 40 pulgadas | 100 centímetros |
| 4’9” – 5’0” | 42 pulgadas | 105 centímetros |
| 5’1” – 5’3” | 44 pulgadas | 110cm |
| 5’4” – 5’6” | 46 pulgadas | 115cm |
| 5’7” – 5’9” | 48 pulgadas | 120cm |
| 5’10” – 6’0” | 50 pulgadas | 125cm |
| 6’1” – 6’3” | 52 pulgadas | 130cm |
| 6’4” – 6’6” | 54 pulgadas | 135cm |
| 6’7” más | 56 pulgadas | 140cm |
Cuando encuentres la longitud que la tabla recomienda para tu altura, podrás buscar esa talla y probarla. Los bastones suelen tener su tamaño marcado en el lateral cerca de la empuñadura. Vea la imagen a continuación.
Una alternativa: bastones de esquí ajustables
Si tiene problemas para encontrar bastones de esquí de buen tamaño que le resulten cómodos, hay bastones de esquí ajustables disponibles. Son postes telescópicos que se pueden colocar en diferentes tamaños.
Estos también pueden ser útiles si encuentra que hay diferentes situaciones en las que desea un poste más largo o uno más corto. Por ejemplo, es posible que desees un bastón de tamaño normal para la mayor parte de tu práctica de esquí y luego un bastón un poco más corto para los magnates del esquí.
Estos postes telescópicos ajustables también son útiles para el almacenamiento, ya que puedes plegarlos y guardarlos en un espacio más compacto.
Otro gran uso para ellos podría ser si tienes un niño en crecimiento. A medida que su hijo crezca, puede extender el poste para adaptarlo a medida que crezca.
Algunos de los inconvenientes de los bastones telescópicos ajustables son que no son tan fuertes y duraderos como los bastones de esquí tradicionales. También existe la posibilidad de que se doblen sobre ti o cambien de tamaño mientras esquías.
Conclusión
Usamos bastones de esquí para mantener el equilibrio, no solo mientras esquiamos sino también cuando hacemos cola en el remonte o en cualquier otro lugar. Muchas veces son claves para mantenernos erguidos y muchas veces ni siquiera nos damos cuenta porque los utilizamos sin siquiera pensarlo.
También son una herramienta muy importante para ayudarnos a desplazarnos en pendientes planas o muy leves. Usar los bastones para empujarte hacia donde necesitas llegar a veces puede ser un salvavidas y, sin ellos, debes intentar usar los esquís como patines para hielo o quitarlos y caminar.
La parte más importante de tener tus bastones es, por supuesto, usarlos para esquiar. La colocación de postes es una parte importante de muchas técnicas y debes asegurarte de que tengan el tamaño adecuado para que puedas esquiar lo mejor que puedas.
Usar bastones de esquí del tamaño adecuado es importante para cualquier esquiador, ya que los necesitamos para equilibrarnos adecuadamente y ayudarnos a movernos cuando hay poca o ninguna inclinación hacia abajo.
Si bien hay formas de medir y encontrar la talla que más le convenga, todo se reduce a su comodidad. Asegúrate de que los bastones que selecciones te permitan esquiar cómodamente y lo mejor que puedas.
¿Cuánto dependes de tus bastones para moverte con tus esquís? Me encantaría saber de ti, deja tu valioso comentario a continuación.
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¿Qué tamaño de bastones de esquí necesito? (2 formas de averiguarlo)
Si eres un amante de los deportes de invierno y estás buscando adquirir tus propios bastones de esquí, es fundamental asegurarte de elegir el tamaño adecuado. Los bastones de esquí correctos pueden mejorar tu rendimiento en las pistas y brindarte la estabilidad necesaria para disfrutar al máximo de tus aventuras en la nieve.
1. Basado en tu tamaño corporal
Una forma común de determinar el tamaño adecuado de los bastones de esquí es considerar tu propio tamaño corporal. Para esto, sigue los siguientes pasos:
- Mide tu altura: párate derecho y coloca un objeto plano en la parte superior de tu cabeza. Mide la distancia desde el suelo hasta el objeto para obtener tu altura.
- Utiliza una tabla de medidas: muchas marcas de bastones de esquí proporcionan tablas de medidas que relacionan tu altura con la longitud adecuada del bastón. Consulta estas tablas para obtener una referencia rápida y precisa.
Asegúrate de tener en cuenta el tipo de esquí que practicas. Para esquí alpino, los bastones suelen ser más cortos que para esquí de fondo o travesía. No dudes en buscar recomendaciones específicas según tu disciplina favorita.
2. Basado en la técnica de esquí
Otra forma de determinar el tamaño de los bastones de esquí es considerar tu técnica de esquí. Si eres un esquiador experimentado, es posible que prefieras bastones más cortos para obtener mayor agilidad en las curvas. Por otro lado, si estás aprendiendo o te inclinas por un enfoque más relajado, bastones un poco más largos pueden proporcionarte estabilidad adicional.
Es importante tener en cuenta que no existe una regla estricta para elegir bastones de esquí basados en la técnica. Sin embargo, algunos expertos sugieren que una buena forma de averiguarlo es multiplicar tu altura en centímetros por 0.7 para obtener la longitud aproximada en centímetros del bastón que podría funcionar para ti. Esta fórmula puede ser útil como punto de partida, pero siempre es recomendable probar diferentes tamaños y ajustar según tus preferencias personales.
Recuerda que la elección de tus bastones de esquí es personal y puede variar según tus preferencias y estilo de esquí. Considera estos consejos como una guía general y no dudes en consultarlo con expertos en tiendas especializadas durante tu compra.
Para obtener más información sobre equipo de esquí y técnicas de esquí, te recomendamos visitar los siguientes recursos: