Consejos y guías (con vídeos)

Una mantequilla es un truco de esquí suave y elegante que se ve genial y no es tan difícil de realizar. Puede parecer un poco complicado si nunca antes lo has hecho, pero puedes lograrlo con suficiente práctica y paciencia.

Soy un esquiador de toda la vida con una enorme pasión por el deporte. Siempre me encanta aprender nuevos trucos y maniobras y aprendí a untar mantequilla por primera vez cuando todavía era un adolescente. Disfruto compartir lo que sé con los demás y he ayudado a algunos amigos con sus técnicas de mantequilla a lo largo de los años.

Esta publicación le mostrará cómo untar con mantequilla los esquís. Te guiaré a través de los diferentes tipos de mantequillas, te diré la técnica adecuada para completar el truco y te brindaré otra información útil que puede ayudarte.

Empecemos.

Pensamientos iniciales

Untar con mantequilla es un truco divertido que creo que todos los esquiadores deberían aprender cuando estén preparados. Es una especie de truco retroactivo que se ha vuelto popular nuevamente, y rinde homenaje a la historia del ballet de esquí y los trucos no aéreos de la vieja escuela de años pasados.

Como ocurre con cualquier truco nuevo, la seguridad es una preocupación principal al aprender a untar mantequilla. No es tan peligroso como los trucos de salto, pero eso no significa que no puedas lastimarte. Asegúrate siempre de esquiar con control y dentro de tus habilidades cuando intentes nuevos trucos.

Necesitas ser al menos un esquiador intermedio a la mantequilla. Y esto no se debe sólo a que necesites buenas habilidades para esquiar (lo cual es cierto), sino también a que necesitas tener ajustes DIN lo suficientemente altos en tus fijaciones para que permanezcan bloqueados cuando te inclinas mucho sobre los esquís.

Tu elección de esquís también puede afectar tu capacidad para hacer mantequilla. Si tienes un gran juego de esquís de carrera rígidos en tus pies, será muy difícil untarlos, incluso si eres un esquiador experimentado. Si utilizas esquís de freestyle más flexibles, te resultará mucho más sencillo.

Cómo untar mantequilla en los esquís

Hay dos tipos diferentes de mantequillas en los esquís: la mantequilla de nariz y el mantequilla de cola. Te mostraré cómo hacer cada uno aquí, pero es posible que descubras que uno es más fácil que el otro. Para mí, las mantequillas para la nariz siempre han sido más fáciles.

El concepto de cada uno de ellos es bastante similar, pero pueden parecer muy diferentes cuando estás en la nieve. Puedes trabajar en ambos simultáneamente o concentrarte en uno hasta que lo domines y pasar al siguiente.

Mira estos videos si no entiendes la diferencia entre una mantequilla para la nariz y una mantequilla para la cola.

Manteca de nariz:

Mantequilla de cola:

Cómo aplicar mantequilla en los esquís

Ok, comencemos con la mantequilla para la nariz. Este truco consiste en inclinarte hacia adelante sobre la punta de los esquís y levantar las colas en el aire. Es el cambio que se realiza con más frecuencia, lo que significa que su espalda mira hacia el lado descendente de la pendiente.

Recomiendo probarlo primero en una pendiente suave para no ganar demasiada velocidad, sobre todo porque esquiarás hacia atrás.

Para realizar una mantequilla de nariz, sigue estos pasos:

1. Primero debes esquiar en switch para realizar una mantequilla en la nariz. Entonces, gira 180 o colócate de manera que esquies hacia atrás. No es necesario esquiar demasiado rápido para ello.

2. Mientras conduces en switch, querrás inclinarte mucho hacia la parte delantera de tus esquís, de modo que te inclinarás hacia el lado cuesta arriba de la pendiente en la que estás montando en switch hacia abajo.

3. Inclínate suave y suavemente hacia la punta de tus esquís. Puedes colocar los bastones frente a ti para ayudarte a mantener el equilibrio.

4. Tus colas deberían comenzar a despegarse del suelo a medida que te inclinas hacia las puntas. Cuanto más te inclines hacia adelante, más se flexionarán tus esquís y más exagerado será tu desempeño.

5. Conduce tu peso hacia las puntas de tus botas y flexiona los isquiotibiales y los glúteos para ganar control y mantequilla tanto como quieras.

6. Deja de inclinarte y vuelve a quedar plano cuando estés listo para salir de la mantequilla.

Cómo seguir la mantequilla con los esquís

Los tail butters son más fáciles para algunos esquiadores porque no es necesario montar en switch para que sucedan. Siempre he encontrado que las mantequillas para la nariz son más fáciles por alguna razón, pero este no es el caso para todos.

Para realizar una mantequilla de cola, sigue estos pasos:

1. Encuentra una pendiente suave que no sea demasiado pronunciada para probar tu primera mantequilla de cola. No es necesario ir demasiado rápido para que esto suceda.

2. A medida que avanzas cuesta abajo, inclínate pesadamente hacia atrás en la parte trasera de tus esquís.

3. Las puntas de tus esquís comenzarán a despegarse del suelo, y cuanto más peso pongas en los talones de tus botas y te inclines hacia atrás, más alto subirán.

4. Inclínese hacia atrás lentamente y con control para mantenerse equilibrado y comprometido mientras realiza la maniobra de mantequilla de cola.

5. Esquía todo el tiempo que puedas o quieras con las puntas levantadas del suelo. Puedes doblar las rodillas y sentarte realmente si quieres intentar extender la mantequilla el mayor tiempo posible.

6. Inclínese hacia adelante y lleve las puntas a la nieve cuando esté listo para dejar de realizar el truco.

Consejos y sugerencias

Una mantequilla se realiza más fácilmente cuando estás sobre nieve compacta o preparada. Si intentas el truco en polvo profundo, es un desafío ejercer suficiente presión en las puntas y las colas para levantar el otro lado de los esquís en el aire.

Siempre debes adoptar un enfoque lento y constante cuando comiences a inclinarte hacia adelante o hacia atrás en una mantequilla. Si vas demasiado rápido, es difícil encontrar el equilibrio para montar en ambos extremos de los esquís.

Y aquí por lento no me refiero a minutos. El truco aún debe realizarse en segundos, pero debes concentrarte en no ser demasiado brusco o rápido con tu movimiento de inclinación. Lleva algo de tiempo, pero te acostumbrarás.

Una vez que domines el untado con mantequilla en la nariz y la cola, puedes incorporarlos a otros trucos. El 180 a la mantequilla de nariz es uno de los más fáciles de aprender, pero puedes agregar un poco de mantequilla para agregar algo de estilo a tu carrera en el parque o incluso cuando simplemente estás navegando por una aplanadora.

Este es uno de los trucos más sencillos que existen y, si puedes dominarlo, ¡tus amigos y otros esquiadores seguramente te preguntarán cómo pueden hacerlo también!

Pensamientos finales

El buttering es un truco de esquí divertido e impresionante que no es demasiado difícil de aprender pero que luce impresionante cuando lo haces bien. Si tienes un poco de paciencia, deberías poder resolverlo en uno o dos días de intento.

Recuerde que sus esquís y fijaciones juegan un papel importante en su capacidad para untar. Necesitas esquís más flexibles y ajustes DIN altos para realizar mantequillas en la nieve.